茄子炒肉沫做法(炒茄子的家常做法)

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肉沫茄子放啥调料

长茄子三根,肉沫200克,姜沫,蒜沫,豆瓣酱,糖,青椒一个,小红椒五个。

1、肉沫里加入料酒、盐、生粉腌制十五分钟左右。

2、长茄子滚刀切好,青椒切小片,小红椒切小段。

3、油热后,倒入茄子,将茄子炒软,茄子皮变色时装盘。

4、再倒油,加入一勺白糖,溶化后,加入姜末煸炒,再倒入豆瓣酱两勺,翻炒片刻,将肉沫倒入,继续翻炒,肉变色时加入少量生抽,再将茄子重新倒入,一起翻炒,再将青椒红椒倒入,期间加入两到三次冷水,防止粘锅,也有利于茄子软烂,最后倒入蒜末,小火焖三到五分钟即可。

茄子肉沫的做法

辅料:油适量、葱适量、淀粉适量、盐适量、鸡精适量

茄子切好备用。原谅我的刀工,没有技术,只是随便切开。

热锅加油,放入肉末翻炒。炒至肉末变颜色时,加入酱油。

肉末不起锅,放入茄子翻炒。翻炒过程中要加入适量的水,避免炒焦,也使茄子容易煮熟。记得加盐、油、鸡精调味。

待茄子炒至九分熟时,调好味道,加入水淀粉翻炒到熟透。

1、茄子炒的过程中,水量最好是一次性加足,这样炒出来的茄子味道更鲜美。

2、五花肉末,油汁较多。如果不喜欢油腻的童鞋,炒茄子时,可以不用再加油。

肉沫茄子怎么炒

主料:茄子2个、五花肉馅适量、郫县豆瓣酱1勺。

辅料:蚝油1勺、味极鲜1勺、老抽半勺、淀粉适量、菜籽油适量、葱末少许、姜末少许、香菜末少许。

2、茄条中放入适量淀粉,让茄子均匀的裹上一层薄粉。

3、炸锅中放入适量的菜籽油,烧热至有微微白烟飘起。

4、放入茄条,炸至表面金黄色捞出备用。

5、碗中放入两小勺淀粉,放入适量的水,搅匀备用。

6、另一个碗中放入一勺味极鲜,一勺蚝油,生抽半勺,水三勺搅匀备用。

7、锅中放入少许油烧热,放入肉末,炒至肉末熟了。

8、放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油,放入姜末。

12、撒少许葱末,翻炒两下即可。

1、选择茄子:选择新鲜的紫色茄子,外皮光滑,无明显的划痕或斑点。茄子应该比较结实,不宜选择过熟或者变软的茄子。

2、切茄子:将茄子切成大小均匀的块状,切口要整齐。注意不要切得太小,以免炒煮时茄子容易烂糊。

3、茄子去苦:茄子有时会有苦味,可以在切好的茄子块上撒一些盐,静置片刻后再用清水冲洗,有助于去除苦味。

4、控制火候:炒煮茄子时要控制火候,避免茄子炒糊或者炒得过老。炒煮茄子的过程中可以适量加入一些水或高汤,煮熟后再将水分收干,这样茄子会更加鲜嫩。

5、肉末处理:肉末要用刀背拍松,加入适量的料酒和酱油腌制片刻,提升肉的鲜嫩口感。

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