茴香炒鸡蛋的做法大全(茴香18种家常做法)

各位老铁们好,相信很多人对茴香炒鸡蛋的做法大全都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于茴香炒鸡蛋的做法大全以及茴香18种家常做法的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

茴香圆葱炒鸡蛋的家常做法

1、茴香质地脆嫩,香气浓郁。圆葱肉质柔嫩,汁多淡辣。鸡蛋营养味美。用茴香与圆葱,鸡蛋一起同炒,清新爽口,色香味浓,口感极佳,风味独特。下面介绍茴香圆葱炒鸡蛋的家常做法。

2、茴香 150克,圆葱 1个,鸡蛋 3个。

3、葱,姜,盐,味精,五香粉,料酒,醋,酱油,油。

4、茴香收拾清洗干净,控干水分,切成段。

5、圆葱去皮,用水清洗干净,控干水分,切成丝。

6、鸡蛋用锅炒出来,炒至八分熟,盛出备用。

7、锅里放入油加热,油热后放入葱,姜爆锅。放入圆葱翻炒,放入五香粉,少许酱油,少许料酒,滴少许醋。

8、圆葱炒至六分熟,放入茴香翻炒,放入盐。炒至茴香变软,刚出亮光,放入炒好的鸡蛋。

9、鸡蛋略翻炒一下,放入少许味精,关火出勺。

炒鸡蛋怎么做好吃,茴香炒鸡蛋的家常做法

3.茴香苗摘洗干净,切大段,切时根部和叶部分分开切。

4.油锅热,入蛋液。煎成大块,盛盘备用。

5.锅底留油,先入菜根部分,稍微翻炒。

7.入盐,菜稍微发软,入炒好的鸡蛋块。翻搅匀就可出锅了。

家常,快手的一个菜,茴香苗本身具有清香,炒时不需要添加其它调味品。

茴香炒鸡蛋的做法

1、茴香的主要成分叫做茴香油,它能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,还有缓解痉挛、减轻疼痛的功效。

2、此外,茴香中含有的茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液,有明显的提高白细胞数量的作用。不仅如此,茴香还是一种天然的抗氧化剂和抗炎剂,可以减轻眼睛炎症和刺激,有保护眼睛健康和防止退行性疾病的好处。

3、茴香炒鸡蛋的做法,以及使用食材

4、3茴香苗摘洗干净,切大段,切时根部和叶部分分开切。

5、4油锅热,入蛋液。煎成大块,盛盘备用。

6、5锅底留油,先入菜根部分,稍微翻炒。

7、6入盐,菜稍微发软,入炒好的鸡蛋块。翻搅匀就可出锅了。

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