红萝卜炒黄豆芽的做法(白萝卜丝炒黄豆芽)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于红萝卜炒黄豆芽的做法,白萝卜丝炒黄豆芽这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

豆芽怎么做好吃,红萝卜炒豆芽的家常做法

瘦肉馅,黄豆芽,1棵油菜,1根尖椒,盐

1、我用的是头天包馄饨剩下来的肉馅,否则用生抽、料酒、碎大葱搅匀入味一会儿也可。

2、黄豆芽洗好沥水;尖椒洗好切成斜圆圈;油菜洗好分开菜帮沥水。

3、锅内油七分热的时候,肉馅入锅,稍微变色后(肉末口感不会太老)加入尖椒,爆香。

4、随即先后加入油菜、黄豆芽,翻炒。如果喜欢豆芽软一些的可以加少量水炒。

5、等菜开始软塌加入盐,翻炒5分钟出锅

胡萝卜豆芽凉拌的做法窍门

胡萝卜豆芽凉拌的做法窍门,很多人对于凉拌是很喜欢的,哪怕是冬天的时候也很受欢迎的,炎炎夏日,大鱼大肉的吃多了确实不太好,那么来盘凉拌菜吧,下面看看胡萝卜豆芽凉拌的做法窍门及相关资料。

先把胡萝卜洗干净,打皮切成丝,再放滚水中焯下水,要快速捞出来放在第一层。

再把豆芽洗干净,清理完豆芽上的壳,也放在滚水中焯下水。

不要焯太长时间,水再次一滚就立马捞出来放在第二层。

接着把香菜洗干净,切成段,大蒜籽去切碎,小米辣切碎都放在一起备用。

起锅放少量花生油,把小米辣放下去小火煸出香味,关火,把蒜开放下去,倒上适量酱油。

最后把酱料淋在豆芽和胡萝卜上,滴上几滴香醋和芝麻油,用筷子拌均匀即可。

1、准备好所需材料,绿豆芽挑去豆皮,投洗干净,黄瓜和香菜洗净,胡萝卜去皮洗净。

2、先黄瓜先切成薄片,然后再切成细丝。

3、把胡萝卜切成细丝,胡萝卜生吃就可以,丝要切的.细一些,吃着口感不硬,不喜欢生吃胡萝卜,可以用少量油炒一下也可以,焯水营养损失多。

4、大蒜切末,香菜切小段,准备好辣椒油。

5、锅加水烧开,下入绿豆芽焯水,将绿豆芽焯水至断生,将绿豆芽捞出。绿豆芽焯水后,放在冷水中投凉,可以保持绿豆芽脆嫩的口感。

6、把绿豆芽放在冷水中投凉,捞出用手攥净水分待用。

7、把绿豆芽和黄瓜丝、胡萝卜丝放在盆内,加入香菜、大蒜末、香油、辣椒油、盐、白糖、米醋,用筷子从下往上翻拌均匀,盛出装盘即可。

1、豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡

4、锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅

5、放入绿豆芽,加精盐、白糖、醋翻炒几下

6、然后放青椒、蒜翻炒片刻,加味精拌匀即可出锅

1、绿豆芽去根洗净,放入开水内焯一下

3、将粉皮在凉水内泡软后切成丝

4、再放开水锅内焯透,再捞凉水内淘凉

5、和豆芽放在一起,加入精盐、醋、酱油

6、调拌均匀后放入盘内,洒上香油上桌食用

1、胡萝卜切丝,辣椒切丝,鸡蛋打散,辣椒香葱切小

2、锅里放油,烧热,放入豆芽、红萝卜、辣椒爆香

3、锅里放水煮开,然后把面条放入煮至八成熟

4、捞出放入凉水里过一下,再捞出备用

5、将面条放入大碗中,放入食用油,防止粘在一起

6、锅内放油,姜爆香,然后放胡萝卜、绿豆芽炒至断生

7、再放入面条和辣椒、鸡蛋,大火快速翻炒

8、淋入生抽,再加点老抽,快速翻炒均匀即可

白萝卜,红萝卜,蒜苔,黄豆芽能一起炒吗

萝卜可以和黄豆芽一起吃食,不因一起共吃出现有毒反应,可放心吃食。

1.萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,白萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸。

2.黄豆芽营养丰富,含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。

3.这两种食物一起共吃有利互补充各种养分的不足,有利吃食后的人体养分吸收,减少各种养分缺少的不适症,提高抵抗力,有利人体健康。

END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!