清蒸小鲫鱼汤的做法(清蒸鲫鱼的做法)

大家好,今天来为大家分享清蒸小鲫鱼汤的做法的一些知识点,和清蒸鲫鱼的做法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

清炖卿鱼的做法

调料:植物油、盐、大葱各适量做法如下

1、将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用;

2、把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味;

3、加入适量开水,放入葱段、少量姜片和黄豆,大火煮沸后用小火清炖40分钟;

营养功效:鲫鱼蛋白质含量丰富,脂肪含量少,肉质细嫩,肉味甜美;鲫鱼含锌量较高,能提高食欲,对于产后脾胃虚弱、血气不足的新妈妈来说非常有益,鲫鱼还是产妇催乳的最佳补品。

清蒸鲫鱼怎么蒸啊

简述三种清蒸鲫鱼的方法,根据个人喜好,选择您最爱吃的做法。(推荐:木耳清蒸鲫鱼:健康实惠)

先把鱼身上的水沥抹干,鱼身下垫葱白两根,鱼身上放姜丝,水烧开后放鱼,时间按鱼的大小算,一般1斤左右的鱼蒸8分钟左右,鱼刚熟肉才会能嫩,鱼蒸熟后把水倒掉,在鱼身上放少许糖和葱丝,另起锅,下油烧开,然后把热油淋到葱丝和鱼身上,再淋上适量酱油,就OK了。这样味道会很鲜美的。

原料:羊腿肉半斤、鲫鱼六条、豆(豆支)二两、鲍鱼菇、灵芝菇、鸡枞新鲜的各半斤,老姜一两,猪油二两,大葱一根,糖、料酒、醪糟

作法:羊腿肉剁碎用盐加料酒腌十五分钟,鲫鱼肚内杂碎全部弃用,填之羊肉豆(豆支),鱼身抹盐再腌十五分钟,三种菇切薄片一半放于蒸锅底部,中间放鱼,加醪糟猪油糖涂抹,同时置姜末,上层放三菇,加葱段,隔水蒸二十分钟即可

1.主料:水发木耳100克,水发香菇2只,鲜鲫鱼(洗好理净)250克。

2.调料:姜片、葱段、料酒、精盐、白糖、猪油。

1.洗净木耳,撕成小片。香菇洗净,去蒂后撕片。

2.将鲫鱼放入碗中,加入姜片、葱段、料酒、白糖、精盐、猪油,然后

复盖木耳、香菇片,上笼蒸半小时,取出即可。

按,木耳清蒸鲫鱼,不仅味道鲜美,而且还具有温中补虚、健脾利水的

作用。凡久病体虚、气血不足,或脾虚水肿、小便不利者均可作为保健食疗菜肴食用,常人食之可增强体质。更适用于产后体虚、乳汁不下或乳少的病症。此菜还有滋补通乳的功效

清蒸鲫鱼的做法

材料:鲫鱼1条(约250克),红辣椒1个,黄辣椒1个,香葱3棵,生姜1小块;调料:

食用油20克,猪油1/2大匙,香油2小匙,料酒2小匙,鱼露1大匙,胡椒粉1小匙;

1.将鱼宰杀洗净,在鱼体两面划上花刀,放在抹过油的盘子上;

4.葱洗净后1棵切丝,另2棵打成葱结;

5.把料酒、鱼露、猪油、胡椒粉淋入盘中,放入葱结、姜,蒸10分钟;

6.鱼蒸好后取出,拣去葱、姜,把辣椒丝、葱丝撒在鱼身上;

7.在炒锅内烧热香油和食用油,淋在鱼上即可。

因为鱼露的咸、鲜度高,所以不用放盐和味精。

好了,关于清蒸小鲫鱼汤的做法和清蒸鲫鱼的做法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!